Yoga Woche in der Toskana
In freundschaftlicher Zusammenarbeit von Samatvam Yogaschule Zürich und yogareitwein.de
Samstag 9. August – Samstag, 16. August 2025 ab CHF 1’080.-
IL CONVENTO, im 16. Jahrhundert als Kloster entstanden, ist heute geschmackvoll und komfortabel
renoviert. Das Seminarzentrum versprüht einen besonderen Charme und bietet viel kreativen Raum für
spirituelle Begegnung.
Die ursprüngliche Schönheit der einzigartigen Umgebung und die wohltuende Gastlichkeit des Hauses
schaffen einen idealen Rahmen zum Auftanken und Erholen.
Inmitten herrlicher Natur bietet das ursprüngliche Landgut eine ideale Atmosphäre, um sich
zurückzuziehen und tiefer in die Welt des Yoga einzutauchen.
Um mehr über IL CONVENTO und seine Menschen zu erfahren: www.il-convento.net
Retreat Leitung:
Alle Yoga Sessions werden von den erfahrenen und diplomierten SATYANANDA YOGA® Lehrenden Indrani–Eileen Kahnsdorf, Gyanshakti–Ewa Heusser und Anandaratna–Urs Keller unterrichtet.
Durch die langjährige Freundschaft und die Liebe zur integralen Yoga Lehre verbunden, unterrichten sie diese Intensiv-Woche mit viel Leidenschaft und Herzblut. Sie integrieren ihr gesamtes Wissen, welches sie sich über viele Jahre der eigenen Praxis und des persönlichen Studiums an der Bihar School of Yoga angeeignet haben. Die Kraft und Präzision ihres Unterrichts machen den Retreat für die Teilnehmer zu einer vielschichtigen und tief gehenden Erfahrung.
Gyanshakti lebt in Zürich, wo sie die Samatvam Yogaschule leitet. Anandaratna lebt in Engelberg, er entwickelt und leitet die Ausbildungen bei Samatvam Yogaschule. Indrani leitet Yogaunterricht in Reitwein und in der Umgebung von Frankfurt (Oder).
Programm:
Während der Yoga Woche werden verschiedene Techniken der SATYANANDA YOGA® Tradition unterrichtet.
Vorkenntnisse zur Lehre der SATYANANDA YOGA® Tradition werden nicht vorausgesetzt, aber ein wenig Erfahrung in Yoga und Meditation ist von Vorteil. Der Wille, Yoga in seinem ganzen Spektrum zu erfahren, sollte vorhanden sein.
Spaziergänge mit Picknick, Freizeit und Köstlichkeiten aus der Toskanischen Küche gehören genauso zum Programm wie die Mithilfe bei den täglichen Arbeiten im Haus und im Garten (Karma Yoga).
Tagesablauf:
06:45-08:30
Yogasession (Chanting, Asana, Pranayama)
08:30
Frühstück
09:30-10:30
Karma Yoga (achtsames Mithelfen im Haushalt & Garten)
11:30-12:00
Pranayama & Meditation
12:00-12:30
Satyananda Yoga Nidra®
12:30
Mittagessen
17:00-18:00
Yogasession (Asana und Pranayama)
18:00-18:45
Meditation & Kontemplation
19:00
Nachtessen
20:00-21:00
Abendprogramm (Mantras, Meditation, Kontemplation)
21:00-09:00
Mouna (gesegnete Stille)
Daten: Samstag, 9. August 2025 bis Samstag, 16. August 2025
Der Kurs beginnt am Samstag mit Yoga Nidra um 18.00 Uhr (Anreise ab 15:00) und endet am Samstag nach einem ausgiebigen Brunch (Abreise ab 9.30 Uhr). Es wird empfohlen die Reise frühzeitig zu planen, Anreisedetails sind direkt auf www.il-convento.net zu finden.
Unterkunft und Verpflegung
- Die Zimmer des IL CONVENTO sind mit viel Liebe zum Detail individuell gestaltet und sehr gepflegt. Vom Futon-Schlafraum bis zur kleinen Maisonette-Suite gibt es den individuellen Bedürfnissen entsprechend verschiedene Übernachtungsoptionen.
Man isst meist unter freiem Himmel auf der grosszügigen Essterrasse mit Blick ins Grüne oder auf die faszinierende mittelalterliche Dorfkulisse. Die leckeren Speisen sind vegetarisch und saisonal. Rund um die Uhr sind Tee und Früchte erhältlich.
Der wunderschöne Yogaraum im Erdgeschoss ist zu jederzeit kühl und bietet eine fantastische Akkustik, die Aussen-Plattform ermöglicht Yoga an der frischen Luft.
- Man isst meist unter freiem Himmel auf der grosszügigen Essterrasse mit Blick ins Grüne oder auf die faszinierende mittelalterliche Dorfkulisse. Die leckeren Speisen sind vegetarisch und saisonal. Rund um die Uhr sind Tee und Früchte erhältlich.
Der wunderschöne Yogaraum im Erdgeschoss ist zu jederzeit kühl und bietet eine fantastische Akkustik, die Aussen-Plattform ermöglicht Yoga an der frischen Luft.
Preise
Option 1:
3er-/4er Futon-Schlafraum
CHF 1’080.- (Spezialpreis)
Option 2:
Dreibettzimmer
CHF 1’250.-
Option 3a/b:
Doppelzimmer
(einfach /mittel/ mit Dusche & WC)
CHF 1’290-/ CHF 1’340.- / CHF 1‘390.-
Option 4a/b/c:
Einzelzimmer
(klein / mittel / mit Dusche)
CHF 1‘290.- /1’345.-/1’415.-
Option 5:
Studio für 2 Personen auf
2 Ebenen mit Dusche & WC
CHF 1’445.-
Da die Unterbringungsmöglichkeiten im Il Convento begrenzt sind, müssen alle Bewerbungen ein Auswahlverfahren durchlaufen, um allen Teilnehmern einen angenehmen Aufenthalt beim Retreat zu ermöglichen.
Bitte beachte, dass die Bewerbungsfrist in der 2. Juliwoche endet.
Anmeldungsprozess
Per Email an info@samatvam.ch, per Post an Ewa Heusser, Zschokkestrasse 38., 8037 Zürich Bei der Anmeldung bitte 2 Optionen wählen (Bsp.: Opt.3b + Opt.5) Die Zimmer werden nach Eingangsdatum der Anmeldungen verteilt.
Um die Anmeldung gültig zu machen, bitte 500 CHF auf das folgende Postkonto überweisen: Samatvam – Yogaschule, Ewa Keller Heusser, PC 85-307478-1 (IBAN CH6009000000853074781) und bei Bezahlung in EUR bitte 500 EUR auf folgendes Euro Postkonto überweisen: Samatvam – Yogaschule, Ewa Keller Heusser PC 91-073493-3 (IBAN CH57 0900 0000 9107 3493 3) Der Restbetrag muss bis spätestens 9. Juni 2025 bezahlt werden.
Für Studenten, Arbeitslose und allein erziehende Mütter wird nach Absprache eine Ermäßigung gegeben.
Annulationsgebühren
nach finaler Anmeldung 10% des Betrages (für Administration)
bis 60 Tage vor Beginn: 50% des Betrages
bis 11 Tagen vor Beginn: 80% des Betrages
danach 100% des Betrags
Anmerkung:
Um verantwortungsbewusst mit der integralen Yogalehre umzugehen, werden die Teilnehmer gebeten, während dieser Woche auf Alkohol und Betäubungsmittel zu verzichten.
Erfahrungen von Teilnehmenden 2024
Bilder von den vergangenen Jahren
